推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

西芹炒百合

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

西芹炒百合

西芹炒百合. T' o( d; X0 V6 l$ T4 I0 x

" K( u+ q- W4 F# f0 Z  # J% K: [8 L- v2 C

3 F! C  a0 \* C* u. ~/ z准备材料:西芹、花生、胡萝卜、水发百合。
$ C; Z$ I  a- E* _2 [8 |5 F
& b. g* E" A$ R  : R+ z& Q% C2 ^: d- `4 j

* ?7 K) n4 @$ m, O% h+ b; y2 T) ^( U3 E, K4 {( B/ h- e/ [" t
4 v4 {7 x% z6 W" t
  ; w4 x1 C& x* V% ?9 H; y

0 p; Y$ k8 V! B& _! `将以上材料洗浄,并切成马耳朵形状。
( c( T+ j2 W( n3 z+ y5 k- y8 M: [) Q3 s# m  O8 j1 \8 s; s$ K
  6 @) g0 \! o  y0 g. X9 V2 P: R0 _
+ g+ ?/ q  |# Y# G" A

% B& n( ]6 m* M  `% c0 b! O, {7 g
9 [& O, d4 o3 i+ \  H( Q# `  
* L. j5 k  O; C* u5 ^/ S8 I4 p* |, p
1 T, u6 R5 e/ i9 [$ B8 o+ ]# e

. z6 A8 T6 `: A8 T) J  : Z9 }" J* ^0 E% Z# Y: \: u
8 f. b( Z7 N  A1 Z! s! m
将花生烤熟,去皮。  h8 c# J  O' h, M' G' E

+ ~8 m5 j0 C! ^* K) m' \  
! A+ C" b' M* c$ s
  ~. x$ a+ u. ~9 c- ]4 b3 R( [: W6 i7 w

6 M# l. C  S4 p* i  / G. N+ G  u" B8 _- P$ V
2 A  O& U' i. [! s
姜切丝,蒜切成蓉。  o& I$ b2 K5 K$ e( Q
% `/ @( p2 R/ Q. p  t$ T* S8 k
  
+ c8 r/ v$ I7 D* Z" b: ~+ n( ]+ O1 L! J2 |# K# d: i8 ]

' y5 n8 F0 A: B1 a9 M4 X  D3 I! M. G" z$ c: Y
  4 c% l+ B. x* i& j# z" h$ I0 H4 g

. b: i+ G, x) I! w开火,锅内放油。
; r+ I# O+ X) S% h! o: l
) P4 y- T" m7 d/ K% [6 r5 @  " T5 Z" I" y/ e2 Z( l# {+ ^

# H0 K: @$ Z1 o( ?" G' s0 \; c) s: O# X8 r0 E& ^2 \
0 n5 S# K2 `) y7 w# v* P
  
2 u& x7 a& r: P* \8 v; l) `
& p- S7 P2 F% l0 T1 R! \6 J待油热后,姜丝和蒜蓉放入锅内,爆香。
: r# h' J$ v  x+ T
2 x' E  j/ @) ^  * O3 d5 E# m7 e( e

) ~1 A6 G8 V" R, |
; \' M0 [0 l; @6 s
3 Q* B. U" O9 Y, o- I( Q% i  
6 B# `9 P5 P( U$ `3 g' z% o9 Z/ d, K( A" u' U+ b" Q5 \6 Y
将原料倒入锅中翻炒。
/ n9 W6 U& @- D6 I% t4 l: u6 k5 C* s/ b9 k
  
& u2 P/ j$ w) U' c5 H6 c' ^1 i6 m- {- Z* j$ K& h
6 f& K8 q7 ]9 Q$ u9 C1 t" g" F
2 h2 R* [& S% h
  
% |$ y* I* B8 H/ h" r2 @+ T+ n% k& l. }6 s8 k$ T
放少许盐。
- P0 }, _. a. ]6 S) I1 I# X4 V
  
5 ~# I# F$ W' N$ ?7 i' z, E, Y4 ~1 j2 s2 s- t

  Y0 G' S) p, ^1 N% Q+ k
. a* a  H' V) F- X' Q; P  ~! q  / H  V$ p# [- i0 ?
0 e9 _2 {" K' r0 F$ Y* g
少许鸡精。
. I: x! X# _' ]; m* `; ~4 \% C: R, {1 L2 M* g0 F
  * @3 F) T& ?7 V' `
" b6 ~* J$ d' p  ~3 |
$ s# Z5 p' |* _: n

+ c; d/ S! x+ m" m  
) t6 r2 G. ?1 Q) d2 O) T, h
2 t/ m* {3 j1 _) y$ W花生倒入锅中翻炒,淋明油。
+ K& o- }9 X# Y/ f% ~- r) G2 R" S+ P. C# i* Q: E2 Q# S+ _
  4 Z6 n" |! u7 J- f3 t" j; G7 c
/ d7 o( J# P. \# Y
/ w; T, Z8 C# O" r0 {3 q
& S2 o1 a  ?7 }8 T2 \
  - V! ?3 H- g8 J/ J, U0 x$ B% m
1 \/ w1 c3 [: G
出锅,装盘。& n! P# z* d9 f1 q

1 u. Q" \6 v+ V2 G% {  - S6 a9 l  @$ ?- X
; ^5 C+ C: g8 A- J4 x6 P

7 o4 O$ x0 z+ s# d- A6 m! V9 q
: m" L" T) I4 t6 a" Y, R  
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +80 精彩! 2007-1-13 20:55

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-2 04:30