推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 野菌豆腐三明治

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11

野菌豆腐三明治

香滑可口是这道菜最大的特点,豆腐隐约的豆香和菌类的山野清香是完美的搭配。菌类是当今最流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的超级食材。9 D) w# ^3 J0 g4 s+ T1 g

3 V4 l, g1 V- i$ o: `5 m准备时间:5分钟
! i  e7 J& z: \5 x4 i( ^2 F( f4 W! T
: t' A- C: K; P; _3 l- L% E4 N制作时间:15分钟5 G6 a5 h, `- p2 }3 K7 t

+ `$ U' h" A3 B, g0 J食  材:盒装豆腐一盒,喜欢的蔬菜炒馅50克,蟹味菇1袋,金针菇1袋。' T# g- P  \: h3 [! f- K
; T, o% R, ^6 l+ o7 a
调  料:蚝油、盐、糖、老抽、淀粉各少许。) Z2 m7 y! L9 ]& E
8 m& l# V1 k; w( }* f; m
原料采买:豆腐要选当日的新鲜豆腐,尽量不选用含水分太多的蔬菜。
/ U  K4 W: j" l9 x: a/ `1 C: ~- b  n4 W
做  法:
& e' [0 J) \5 f9 _! V* m( l8 j( H) \2 a
1 将豆腐洗净横切成三片,撒上少许淀粉。
+ Z$ g2 D. X5 Z
; w2 m. Y6 ^# _9 _9 _  J1 d2 将炒好的菜馅酿在豆腐里,上锅蒸5到8分钟。% ~. d4 ]. ]1 V4 L- ]. h7 J# k0 C1 E
3 N3 A' m, x% e$ P
3 出锅,将菇煮好后勾芡淋在上面即可。 , |' l7 A9 x' N) W0 S4 `/ I
0 ~$ I" F5 J. z5 s3 {: @! P
烹饪心得:                                  
7 z2 V% ^* n! V2 P" I1 H
7 o- _0 c5 {& u5 Y此道菜宜荤宜素,如果在菜馅中加少许肉末,味道更鲜。在切豆腐时尽量切成厚度一致的三片,更为美观。
5 P6 L/ M2 v$ Y$ b8 |
# a0 q$ t) t2 D( D% c1 f. J

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11
TOP

又一发沙发,颜色看起来还可以不过味道估计不怎么样

TOP

味道一定是绵软可口,肉香扑鼻。周末的时候我一定要试试

TOP

看着还不错,应该比较爽口,支持一下!自己做点吃啊!

TOP

这道菜太健康了,而且有金针菇呀什么的,口感一定不错

TOP

看上去让人口齿生津,食欲膨胀,我要试试看,谢谢

TOP

这个做的有品味吃起一定好

TOP

豆腐看起来很嫩滑,色彩也很吸引人,不错的菜品。

TOP

这是一健康食品,色香味俱全,看起来就有食欲,真是难得

TOP

楼主介绍的做法看起来还可以,看着还不错自己做点吃

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 11:12