牛腩的做法有很多,学会这个番茄牛腩的做法,其他的做法也就会了。8 j4 o! ]) u* C' @( d- E" H& ~
番茄就是西红柿,番茄牛腩的做法也就是西红柿炖牛腩的做法。( r1 A9 [* l5 A5 E/ b: ^
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牛肉一定要带筋的,比较嫩~~洗干净,切成2-3厘米的小块。锅坐水,牛肉直接放到冷水里煮,快开的时候,会出泡沫,撇去浮沫,关火,牛肉捞出备用。
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/ A( Z) {) d( F3 M8 G接下来是一张调味品的全家福,橄榄油、生抽、料酒、番茄沙司、冰糖粉、盐、黑胡椒粉。
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葱姜蒜末、洋葱片,切好备用。
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开火,锅里放油,在油不热的时候放葱姜蒜末,否则容易炒糊。小火炒两下,出香味就可以了。; c+ L% ~+ }3 j. [# G
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' q6 F" [- S9 O" J6 Q* f% _9 p放洋葱片炒,洋葱有点软的时候放入番茄沙司,继续炒。' C. ?5 q G0 C! {( F
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洋葱炒熟了,放入汆好的牛肉,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,翻炒。
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同时坐好开水,用高压锅~~
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我加的水有点多了~~其实刚好没过牛肉就行。
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) P9 E# i/ ?: p, E水开了,把炒好的牛肉放进去,并把浮沫撇去。放入葱段、姜片、蒜瓣,然后开炖。 4 w3 H' i, X G7 Z
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4 }# l$ K# i& U1 K9 X* b在炖的过程中准备其他的配料。芹菜切段,3个西红柿,切小块。 / e6 L( F' V7 I. J
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一般的沙锅要炖两个小时,我用的高压锅,50分钟就差不多了。3 M+ \0 A; @9 e( O# H& ^5 [7 j
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* C$ z5 H% i* F; L4 X把芹菜段、西红柿块、冰糖放进锅里,再煮半小时。大火收汁,OK 8 O0 h/ H. s) |5 r
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出锅了!!用芹菜叶点缀一下,挺不错的嘛~~汤多了点,不过拌米饭吃还是很香滴~~~5 d) q0 F+ y* d
其实这个菜还是挺简单的,就是时间长了点儿~~重要的是——很好吃呀!!
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本帖最后由 bgq 于 2011-2-2 00:44 编辑 ]