一碗海鲜饭会让你的味蕾还未到盛夏就提前感受到海洋的气息。
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" a, i8 n( y1 [9 k准备时间：10分钟/ l. W8 @/ y: y

: @# I& B) {7 B1 E% N3 Q6 V制作时间：10分钟6 B5 z) S! Q9 E) X0 C, E; }) L) K

: p5 q1 L+ p9 K" r- G, G食　　材：米饭150克，鸡蛋1个，虾、墨鱼、日本蟹子、洋葱、青椒、小葱花各少许
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调　　料：盐、日本农口酱油适量
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% g( Z) W, }& }. n2 I原料采买：虾要选外壳清晰、肌肉紧密、尾节伸屈性强、体表有干燥感的。墨鱼宜选色泽光亮、肉厚洁净的。
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做　　法：
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4 B. M# [, Z: f/ m! w+ S( p1 虾、墨鱼、洋葱、青椒切成丁，炒熟备用。
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  r/ @+ ]( a: |" Z, j8 G5 M2 鸡蛋炒熟后加入米饭炒至金黄色，加入备用的材料。8 X! s9 _3 u9 K. Y  W1 m
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3 用盐和酱油调味，最后放入蟹子和小葱花炒熟即可。
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烹饪心得：炒海鲜的时候可以放些生姜以便除去腥味。 + G1 e0 _; y1 c

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材料要求很是高啊，那个什么日本蟹子就是内陆不怎么容易入手的东西，但还是谢谢了

好像也不是很复杂的弄法，看上去也比较有食欲，在家应该可以试试

描述的比较抽象，比如说炒熟备用那条吧，
2 f* ~0 ]( @. w; e3 B" ]5 ~& ^: W0 F  |具体什么火候都没有，到时候炒出来口感可是千差万别的。

只能看看，流一下口水。这些材料不好搞。等改天去日本再吃了。

有一点很重要的你忘记提了，一定要用隔夜饭来炒呀

看著這對食材，我就繳械投降了。能介紹簡單的嗎？

卖相真不错，不过这些东西弄到一起能好吃吗?而且一起炒也不好吧！

最下饭的莫过于把酸酸的酸菜（包包菜，青菜，豇豆）切成沫沫和五花肉沫沫一起炒，然后下米饭，超赞啊~

卖相不错,可惜量似乎少了点.用料太杂了.