推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

麻香蜜汁鱼块[4p]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

麻香蜜汁鱼块[4p]

成品里鲜咸嫩,外甜酸,很好味。用料: 1:冰冻龙利鱼柳一大片450克,洗净擦干切块,加绍酒1大匙,生抽酱油2大匙,拌匀腌20分钟。 2:生粉1/2杯。 3:绍酒1大匙,生抽酱油2大匙,水3大匙,糖4大匙,米醋2大匙,盐1/4茶匙。 4:生粉2茶匙加2大水拌匀,炒熟的芝麻2大匙,鸡精1/4茶匙(可省)。 5:玉米油4大匙,葱花2茶匙。 做法:炒锅置炉上开大中火,内放玉米油4大匙,将腌好的鱼块,沾上生粉1放入锅内煎焦黄盛出。  
+ F- @! z+ _( J  Z. q/ d- g3 W; N, k

- g9 G% I/ y6 C$ g" U原锅留1大匙油开大中火,炒香葱花后。加3料煮滚,放入4料兜匀成汁,放入煎好的鱼块,翻炒拌匀即可。  " A. }/ w$ W# L# k* a% b

# ]8 L, p# i/ G$ U 9 j' W  y& ?+ p+ D. ^
再秀下。  
1 y- D8 v: u8 Y) v# q. H9 K* Z4 i. |3 @

- Y* P; ~+ \2 s" m: B* k* y近看看。    j* i& E4 M# c5 f

7 V# f& V+ V0 g+ S" \9 E' f0 K( [
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +20 发帖辛苦啦! 2007-3-15 13:25

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

发贴辛苦了.咳...

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-2 11:54