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剁椒香煎豆腐

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剁椒香煎豆腐

  ·配  料:( v4 L+ |( R3 a! N, u  M( h0 S( @

5 ^$ ]( T# k, E0 V/ t. j" w  老豆腐、剁椒、小葱末、盐、醋、生抽、鸡精
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  ·操  作:8 y) f1 l& }  f' P

- U, [4 c( r3 |  v. Z- |4 }  g' s  1、将豆腐切成厚片 " i. t/ A. G; U. ?

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2 ?$ z, h# g/ V; ?3 D, n9 a  2、煎到两面均成焦黄的样子1 g5 j, V+ J- e9 z
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  3、小碗里放好小葱末、盐、醋、生抽、鸡精,锅里少许油烧热后煸炒剁椒,然后泼到调料里,再浇到豆腐上3 X) f* A/ H& b7 p' K/ ~
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  ·营养价值:! q6 K- H5 \9 J: ?; {

1 f' B" \6 P- N+ C5 w  - 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种...
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3 _( W5 S, H- H0 x  ·所属菜系:
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- m- y7 y- n0 [* n% {, I2 q  - 收录几千种菜式的做法,基本每篇都按图片,用料,做法,注意事项划分文章结构,更加便于使用。按照不同的分类方式,找到自己想要的菜式做法将更加...
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  • btta 金币 +20 发帖辛苦啦! 2007-3-15 21:08

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相好 ,我也可以做了,谢谢了

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这个的味道应该是很不错的.

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豆腐也是很难烧的一个菜,每个人的烧发都不一样,味道也是各有各的特色,我现在最喜欢的还是家常豆腐,在外面吃饭难免都会点这个菜.

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