·配　　料:
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0 t/ ]" W9 W3 a  w' i4 h　　鸡翅，酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱4 ]2 q3 H# K$ W2 Z5 y) E8 M: i& Y

7 v' ~) t) S4 Z+ ?/ x　　·操　　作:
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　　1鸡翅面上割几刀，放在酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱的调料里面腌2小时。外国人喜欢BBQ，去超市的生鲜柜台，总配有BBQ酱汁买，如果换成中国城买的李锦记的叉烧酱，就是美味的叉烧鸡翅了！+ u; i3 n" X) M; F/ e+ F/ B+ ]

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) Y: H/ Y; L4 a- g' M. S( G# w& U9 q　　2先将烤箱调到２２０度预热，把鸡翅码在烤盘上，在鸡翅上刷上蜂蜜（不刷则为一般的烤翅，刷了就变成蜜汁鸡翅），烤10分钟，翻身，刷上蜂蜜和BBQ酱，再烤5--10分钟。9 _2 y! I' d! U
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　　3OK！可以出炉了，色相俱全呀！垂涎......
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　　·营养价值:8 `+ P% D7 p  K7 {0 n
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　　- 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说，山鸡（即野鸡）...
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　　·所属菜系:
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　　- 说起美国餐，你可能立刻想起热狗、汉堡包、薯条和炸鸡。但是，美国餐还包括沙拉、牛排、烤排骨、鲜虾、龙虾、新英格兰奶油蛤汤、炖鸡汤、奶油蘑菇...

不错...这个烤鸡翅膀啊...我最爱吃...我最爱吃...哈哈
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; C: i" d6 i2 f8 A5 s) j英国这边的鸡翅膀很便宜...当然是跟鸡肉比起来的说...
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好大一盒才1.25镑...

看着就想起星爷:烧鸡翅,我喜欢吃.

可惜一定要烤箱,家里没有.....