百合火腿

　　·配　　料:
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　　火腿，百合。(
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　　·操　　作:( K- `, A) W  H) R8 v

1 _9 C3 X- x/ G9 A9 T% T　　火腿切丝，葱姜少许切末，百合去黑边剥开洗净。3 a  y- k' N7 c
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$ r. \3 M, i* n0 G1 F1 u　　火腿丝和葱、姜末一起下锅爆香，下百合加盐、糖略炒即可。4 W; H' B2 C6 K& y0 K
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2 F3 C  k: a! k: R6 P8 U　　·营养价值:
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8 q+ _# r( a1 z" ?　　- 百合，又名蒜脑薯，是一种多年生草本植物，属百合科。百合营养价值极高，其鳞茎富含蛋白质、糖类、淀粉和矿物质，长期食用，可强身壮骨。入药，味...
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　　- 在本周穿越的途中，大家谈起了火腿，今天就和大家说说金华火腿的故事。 　　过去，经营金华火腿的店铺开张，都要悬挂宋朝抗金名将宗泽的画像，尊...' @- }, t5 \7 F( Y  d; H

0 ?+ s# b3 y5 }% s　　·所属菜系:
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　　- 收录几千种菜式的做法，基本每篇都按图片，用料，做法，注意事项划分文章结构，更加便于使用。按照不同的分类方式，找到自己想要的菜式做法将更加...