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酱爆蒜薹肉丝

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酱爆蒜薹肉丝

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用料:
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) D$ m1 W( z/ n2 w& g4 h# e" S% |  d  1、肉丝三两。 ( j+ E/ Z6 s" }$ g6 I

7 D4 o. M! d* @2 L" c' {- N  2、蒜薹半斤。
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  3、老姜(有嫩姜更好)一小小块。
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; w; ~- e6 F7 E, q  4、豆瓣酱一大匙。
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  5、甜面酱一咖啡匙。 & n8 l$ K% U# G  A. Q) p) s& p/ C
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  6、酱油两大匙。
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  7、淀粉两匙。 , K! K  J) X. f- A# H) V/ M

4 J  m" H, Z: D  8、盐、味精适量。   ~1 v/ J, ?! e" v

! s& Z1 M( }! ^+ N4 h  做法: % o6 j' m+ M# G( h! X
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 1、取三分之二淀粉、适量盐、一大匙水放在肉丝中抓匀码味;蒜薹切段,放一咖啡匙盐拌匀腌几分钟;姜切细丝;将酱油、味精、适量水放入剩下的中分之一淀粉中调成芡汁;豆瓣酱和甜面酱放一个碗里。% @' k9 ]' Y- C' H$ I/ J
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2、锅中放少量油烧至四成热,将蒜薹沥干腌汁下锅炒约一分钟,盛出待用。2 ?( }) v% y: ~
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3、炒锅洗净置大火上,放油烧至六成热,下肉丝。
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: R4 K0 P8 @. {/ K( D4 \" {) m 4、待肉丝刚炒散表面发白时,推至锅边,下豆瓣酱和甜面酱稍炒后和肉丝一起翻匀。 * Q0 K7 U" m: d
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5、下蒜薹炒翻炒匀。
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6、勾芡,起锅装盘即成。
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  • btta 金币 +15 发帖辛苦啦! 2007-3-20 21:53

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