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面团所需原料：
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面粉和玉米面共500克（我用的是1:1的比例，像老孙那样感觉粗粮难下咽的可以用面粉和玉米面2:1或者3:1）、酵母粉5克、食用碱3克（这个可以省略）、温水200克 # ~/ ], Y9 B+ t1 X

) ~! T" r' v: D( z6 \- g内馅所需原料： $ r8 ?$ |% K* G) _% f
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酸菜300克、粉条1小把、肉末50克、葱花30克、酱油10克、花椒粉适量、盐适量、食用油适量 0 c( G& c2 n4 K7 g# b2 s

9 A4 ?) k' K4 V. L( A' b具体做法： , t" H# M+ Y4 C+ [' `( G
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2 j7 o* k& v  k/ u! Z  b; `1、将玉米面和面粉放入盆中混合； . u, z" W2 B+ o" v
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2、放入酵母粉和食用碱（可以省略）边倒温水边用筷子搅成小面疙瘩，水倒入2/3就可以，因为不同牌子的面粉的吸水性也不同，剩下的水可以根据实际情况再添加； 3 a# F& e- ^$ B  F8 d6 n5 E( J2 e

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2 j+ {; |# N+ a1 L3、将小疙瘩都揉在一起成光滑的面团，面团要稍微硬一点，不要太软了，因为玉米粉比较粗糙不爱成型，发酵后还会更软一些，太软了成品不饱满，发扁； . R: Q( Q# e. q- ?1 P

6 Z- v' e; s% e4、将和好的面团放温暖处发酵至两倍大，我图上的因为我忙别的事去了忘记了，有点发大了，而且面和的也有点软，所以在这里特意提示一下；
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; I* ]2 x# H5 i% i- R( p; ^. A5、将酸菜的叶片一一掰下来，用水洗干净； 6 h! V1 T! A3 s: `, V
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6、先切成丝再切成丁，稍微的躲一躲，然后将酸菜末用手挤去水份放入盆中； 1 O1 |% r0 \, e( L7 G- @
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7、将粉条放入热水中小火煮到里面没有白色的硬心，然后捞出过凉水；
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8、将粉条切碎放入酸菜盆中； 0 w# q# a+ a+ O. ?
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9 w+ ~% x; j" p9、将炒锅烧热放入植物油（平时炒菜的油量再稍微多一点点，因为拌馅时就不在放油了），烧热放入肉末炒散变色，放酱油炒匀关火，晾至不烫手；
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3 p5 e7 Q/ g1 |' [7 e7 d% l3 R10、将晾好的肉末放入酸菜粉条盆中，放入葱花；
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11、再放入花椒粉、盐拌匀，尝一下味道，基本都是熟的尝一下也没什么； 7 v( V  \+ q6 e! e! B
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12、发好的面团揉匀分成大小均匀的小面团； 6 @; a" z: u' Y2 {- y8 ~5 t. Q' k! d
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13、取一份小面团压扁擀成中间厚四周薄的圆皮（不要擀太薄了，容易露馅），放入拌好的馅料；
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, {# B8 E( S  F" g4 p14、将皮子的边缘合拢，不用捏漂亮的折，只要捏严不漏就可以了；   R3 ~+ P) {  m
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15、然后整理成馒头状； 8 Q( w+ p, _- t; b

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16、放入蒸锅中，蒸帘抹上食用油，凉水，中火或者中小火，开锅后再蒸20分钟就可以了，如果包的比较大就再再延长5~10分钟。

，就是菜馍馍啊，刚出锅的时候还是很好吃的。

这不就是玉米面做的包子么？和白面做的没啥区别啊。

楼主蒸好了，大伙赶快吃，等一会凉了硬邦邦的，回一下锅陷又烝过了

用酵母发的面有营养，没有酸菜可以放些其他的菜，看个人口味了

这个应该是玉米团子吧，看起来很硬，还是清明吃的那青团子好吃，软软的。