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少骨的桂花鱼,被誉为河鱼中的石斑,很受欢迎。以萝卜丶上汤浸煮,两者皆鲜味。
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材料
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( e" y' J/ M' B/ b; _* S$ o' p桂花鱼 1条(约 600克)丶唐芹 120克丶白萝卜 240克丶上汤 300克丶姜 12克丶乾冬菇 1只丶普宁豆酱 30克丶鱼露各 6克丶油 160克
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) C1 w7 A- S' t7 e做法
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1.冬菇加热水浸软,切幼丝;普宁豆酱捞起豆。.唐芹去根丶摘叶丶洗净後切段;姜切幼丝。白萝卜去皮切粗条,放入滚水中,加已拍生姜汆水 6至 8分钟,熄火浸着备用。
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2.桂花鱼打鳞洗净,索乾水。烧热镬下油,用大火把鱼两面略煎至金黄色,但不需煎至全熟,然後盛起。
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# M: N4 C$ _0 X4 T' s9 K) t; m3.再烧热镬加油,开大火,加入冬菇丝丶姜丝及白萝卜丝略炒。
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4.再加桂花鱼及上汤煮滚,下普宁豆酱的豆丶鱼露,冚盖用慢火浸煮约 8分钟,加唐芹煮 2分钟即成,原条鱼连汤汁一起上碟。
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