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) m0 z) _3 B3 d3 ~" L9 H材料:水发海参 100克;虾仁 100克;熟鸡脯肉 100克;红辣椒 1个;黄辣椒 1个
# U7 q8 Z, n6 W/ y+ E8 v: r; Y调料:香油 2小勺;酱油 2小勺; 香醋 1小勺;精盐 1小勺;味精 0.5小勺
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& d+ W* x4 o1 M* F3 q2 G* L做法:
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1 虾仁洗净切片;辣椒洗净切块;水发海参、熟鸡肉分别 切成各种形状的片
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2 虾仁、海参片分别用沸水抄一下,控干水和鸡肉片和辣椒片一起放在盘中
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3 将所有的调料混和调成汁,浇在虾片、海参片、辣椒片和鸡肉片、拌匀即可。
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诀窍:采购时候不要买用碱发的海参。碱发海参比水发的海参要更加油亮,含水量大,弹性小,易碎,烧熟后有碱味