) z! s- O! l/ P. X V( B
这个米饭很好吃,但是一定要慢慢吃,小心噎着,我就噎着了!
, Q5 |7 u' k8 c; E! u0 V! T. O* |1 n4 N
, ~( g) E( e5 h4 Y& w: C1 q6 p7 A1)南瓜丁,腊肠丁,蒜蓉,剩米饭
( H- Y8 C/ o* l8 c
2)锅内少许油炒香蒜蓉,下南瓜翻炒两分钟,加清水没过南瓜
, Q( ^' I. _6 D( w) N6 [4 u3)放入腊肠丁,不要翻动
1 L4 s0 t& c$ b; K9 \6 w4)铺上米饭,也不要翻动,盖盖焖至汤汁收干
% R3 W! R4 b6 M3 d: d5)用铲子压南瓜成泥状,撒少许盐拌匀即可
2 g: k* J9 l8 U1 S+ S8 v
$ f0 T: C) O; ~0 J8 W