LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2007-10-19 15:37 只看该作者
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教学贴——一鱼两吃之~~椒麻鱼片、鱼头豆腐汤
跑到依藤逛了一圈,就买了条 鳜鱼,忽然突发奇想,整个一鱼两吃。
8 h6 ?7 Y+ ~1 l$ L4 h# L B' ?回想以前书上看到的做法和朋友的介绍,就马马虎虎依葫芦画瓢。
* |" n! j3 y0 K# I还是老规矩——
N) r4 `1 ]) r; l! e材料:鳜鱼(怕贵也可以用草鱼代替)、豆腐、香菇、香菜3 M3 h7 Y5 B/ n# C# N2 W3 D1 f
调料:姜、葱叶、盐、油浸花椒面(油)、鸡精、白糖、香油、鸡蛋、豆粉、料酒
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# I; S9 S. d ` k" X& k" c 此主题相关图片如下:
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8 k3 b" c& g* q6 Y先说椒麻鱼片8 A7 i8 m! b! O* u
做法: Z! v# d- Y/ V( `
1、把鱼肉片成薄片,用盐、料酒码味,再加一个鸡蛋清,干豆粉(不要太多, 薄薄的有一层就行了)拌匀,备用。葱叶剁成细末备用;
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 此主题相关图片如下: 7 y( m" Y( D$ t
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2、锅里烧水,加一点盐、味精、白糖,水面上加一点油。水开了以后,将码味的鱼片倒进开水,等到鱼片发白、展开后就捞起,装盘。(时间大概也就2分钟不到)。动作慢了的话,鱼就老了;/ H* n: p' G+ b/ d- p
3、锅里烧油,到中油温时,加入剁细的葱叶末,再加入花椒油(或油浸的花椒面),炒香,加入少量的水。再用鸡精、盐和点点的白糖调味;
0 t& z1 a S2 Q& R; B) F4、将炒好的椒麻汁淋在鱼片上就OK 了!
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 此主题相关图片如下:
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剩下的事情,就是去感受雪白细嫩的鱼片和嘴唇打架的快感吧!
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