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[炖汤] 美女厨房----三鲜年糕汤[7P]

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美女厨房----三鲜年糕汤[7P]

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( E7 M9 {/ y. c% B# g7 K' Y烹制方法(三人份) , C5 T" z% d, W3 }

% i  l9 b% ?1 Q$ E* Q      材料:宁波年糕(1包,500克)、瘦肉(130克)、基围虾(122克)、干香菇(5朵)、清鸡汤(250ml)、虾皮(20克)、青蒜(1根)、葱(1根)  & J- t! S! ~3 v9 |! N$ I
    调料:油(3汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、香油(1/3汤匙)
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8 Q  }% W0 \7 p1 瘦肉洗净切成薄片,青蒜切成细丝,葱切成葱花;虾皮用清水浸泡30分钟,捞起挤干水待用。) N% d. ?4 ~& s$ [, ~; d0 o+ k* {4 Y+ N

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2 干香菇用清水泡发,去蒂切成片;基围虾剪去须和刺,洗净拭干水。
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) h" z; I8 r6 H( L: O% M- e3 烧热3汤匙油,放入香菇丝和虾皮炒至香气四溢,倒入年糕片拌炒1分钟。
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4 注入250ml清鸡汤和1碗清水搅匀,以大火煮至年糕变软身,倒入瘦肉片拌匀再煮1分钟。
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5 加入1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉和1/3汤匙香油拌炒均匀,让锅内食材煮入味。
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6 倒入基围虾搅匀,煮至虾身蜷曲变红,洒入青蒜丝和葱花,即可装盘。
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. d3 u. A1 h9 c5 p% C贴士: w0 V8 E) v8 L+ g/ s3 F! I7 O
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  1、年糕倒下锅后,应与香菇丝、虾皮拌炒一下,才注入清鸡汤和清水煮至变软,经拌炒的年糕会更入味,更好吃。# I3 Z- e4 m) }. [, A" w* u' L, j
  2、煮年糕的水量可以多一些,因为年糕煮软后会吸收很多水分,水量过少的话,汤汁会过于浓稠。8 e  n# e4 `  a# ]
  3、在烹煮年糕的过程中,要不时翻炒一下锅内的年糕,以免年糕粘底烧糊。$ h* j6 r% ?- f, b5 f' D  f
  4、鲜虾久煮易老,要想吃到鲜嫩的虾肉,应先给年糕汤调味,再放入鲜虾煮至虾身变红,便可出锅。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-2-19 20:53

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看上去很好吃的样子。做法也简单谢谢发图。有空做做试试。

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这个汤看起来很不错啊~晚上我也做来吃吃啊~

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像是不錯的樣子呢,有空可以在家做做,謝大大

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以前都不知道年糕做汤是怎样的,今年就知道了。吃了两天,感觉很好啊。

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虾看着非常不错
, h  g* D% ]! E9 p; G一般自己家做东西,不会放的那样子好看,自己人嘛,随便就好,好吃就好

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不错 美女和美食都很诱人 感觉汤要是多一点的 话 一定更好

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比我做的炒年糕卖相上就好很多啊,我都是肉丝年糕酱油,炒炒炒,好了。虽然颜色黑不拉机的,味道还真不错。

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