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[热菜] 美女厨房----太阳鱼蒸蛋[7P]

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美女厨房----太阳鱼蒸蛋[7P]

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烹制方法(两人份) % k* M8 h5 s% d4 k$ i

) M, O; V; o4 ^" u; w. R- \, i) d      材料:太阳鱼(1尾,234克)、鸡蛋(2只)、姜丝(半汤匙)、葱花(半汤匙)% j3 F; Y0 A. q' [. X
     调料:油(1/2汤匙)、盐(1汤匙)
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2 G6 V1 k4 o8 l* @: V% ]- ^1 洗净宰杀好的太阳鱼,在腹部切入一刀,掰开鱼腹,让其趴在盘中。
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. g6 O! o+ J# I5 F3 F8 P3 N, D2 洒入1/3汤匙盐,抹遍太阳鱼的全身,在其腹部塞入姜丝。0 i  _. e* i- B- U6 d1 G: u  M7 `
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9 X0 V. Q; G. ^5 e# p8 ]; G3 鸡蛋打入碗内,加入1/2汤匙油、1/5汤匙盐和2蛋壳清水搅打均匀。) D; n' ^1 k& w
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8 Y3 r* r- d6 |% e4 撇去蛋液上的浮沫,将蛋液倒入装鱼的盘中。 ( Q3 \) l$ r8 X. I

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5 烧开锅内的水,放入太阳鱼,加盖以中小火清蒸10分钟。
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6 取出蒸好的太阳鱼,撒上葱花,即可上桌。
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厨神贴士8 c) I! ^* m3 n8 n
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  1、太阳鱼的个头不宜过大,否则要蒸熟蒸透的话,水蛋会蒸得过老;如果买来太阳鱼较大,可以先放入锅内隔水清蒸一下,取出倒入蛋液再下锅同蒸。) O( ]# M$ ~7 ^9 v2 s
  2、蛋液和清水的比例是1:1,不能拿捏水量的话,可直接用蛋壳来兑,这样准确率高。 0 ?3 E* S# @0 X/ j
  3、待锅内的水开后,放入太阳鱼用中小火隔水清蒸,可使蒸出的水蛋不会过老,表面光滑,口感嫩滑。3 M" ]; B1 D$ o5 {  \
  4、打蛋液时不宜用力搅打,否则蛋液会起气泡,蒸好的水蛋会有很多孔,应轻轻搅打均匀便可。$ E* b9 J  L4 I7 ]/ }. w
  5、要确认太阳鱼是否蒸熟,以用筷子直接捅穿鱼身为已熟的标准。

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这个好像挺简单啊,佐料这么少,会不会好吃啊?

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