黑椒猪排
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偶来也，上会给大家做了一个中式的红烧肉，感搅如何？这次给大家做一个西式猪排，米办法，谗不到大家死不罢休！哈哈- @3 E% K* |4 c: _7 I
主要原料：' B! |5 X( w/ m# r/ `0 z
1．猪肉，偶选的是猪的通脊，不要肥肉的那种，一定要挑没有瘦肉精的噢。也可以随自己的喜欢选择。
6 _+ [' K L0 ^9 _, o- r" \2. 黑椒烧烤腌料，保密呦。料肉水比从略。
3 ~% {/ U+ p3 S' v: K C3．水可是很有讲究的，一定要是冰水，最次也要是凉水，U的选择决定U的命运，哦，是U的选择决定肉的命运！
3 B( r' ^0 m2 T现在宣读圣旨（其实就是操作过程），大家跪听，哈哈，今天大赦天下，你们可以坐椅子上听，不然看不到了。6 B! y0 ~2 a) D7 _; Q
奉天呈运5 z, W/ t5 D+ G1 v) m/ [! |
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第一步:把猪除血块、筋膜以及其它你看着不爽的地方去掉，洗干净。
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$ W( O% a2 B' `: E4 N3 k1 c( Q) z# {第二步：将腌料与水均匀混合，加入到肉中（推荐的做法是使用一个非常结实的袋子字，封口，在桌子上摔打，可以尽情的发泄一下吧，让肉尽情的享受一下，吸收一点营养），防在冰箱冷藏中放4～6小时。: E" X d) ]0 u1 U0 L
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# q& e, M+ e+ \/ ^2 z2 Q# |+ g第三步：将腌好的肉块放入烤箱中烤制，温度200℃，只要烤5～8分钟。不用一直给它“蒸桑拿”。
: Q( W( d' V; w8 h# T钦此。6 y3 {# b( i; y) c \4 ~( l, G
大家可以起身品尝了。
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