推荐理由： # d2 u; m) a3 b4 K% t$ C夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料： * L* q. l( z& u" y' U" u苹果 | 2个 % H$ \# A! c6 i9 }. ] 雪梨 | 1个3 K( l$ |. I0 T; x6 c" X; e 瘦肉 | 750克 ; t, R4 I7 G# r- F) _- l8 ]

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 / A2 |- R) N+ C

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 # S2 u2 Z$ h1 {: ~: U; S

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。$ b4 _$ {9 h  Z

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 ) I, Z# r/ J0 j  A, i0 d. V7 X # n' ]5 f3 H" {3 E 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！  X) L. M7 r( F+ T/ I% S* I/ u2 C # w9 o" Z1 x, I% {4 E- p1 k ) T; l/ f  y/ G& y$ E  m2 I    4 Z2 F  n# A! P  [. k

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先