食材明细
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肉末
% X9 i6 u- l! F% K. B# c0 l: J& Q龙口粉丝 两把
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胡萝卜小的 一个
5 b% y- t$ q3 M* ?青椒 一个
0 p, O# T" W6 I3 s' Z) @8 [1 S姜
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香葱
! I" Z; L9 y0 A7 F# `+ u/ }% |4 \郫县豆瓣酱
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粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。
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+ m; ^: D" Y$ e( i; e6 @胡萝卜青椒切末,姜葱切末
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2 o" e7 t$ [: c! G炒一汤匙红油豆瓣酱,一定要小火,搅拌,不要糊了,炒到提起铲子油是红色的即可。
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肉末放进去炒到分散发白,放一茶匙糖,放胡萝卜和姜葱末。
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& l. i! p5 x1 Z& P, S兑水,不要多,刚好到肉末边缘,我兑了小半饭碗水。放入粉丝。
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煮一下,水快干了,用铲子翻动收汁,放青椒,鸡精,香油,关火。青椒会熟的,别担心。
0 N8 \" V6 A5 [. c: ]. A要点一:粉丝要用冷水泡,软即可,捞出来,一定要提前泡提前沥干,不然会容易沾锅。
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要点二:炒郫县豆瓣酱保持小火,炒出红油
$ u7 _4 { h% ]& j- ]要点三:放粉丝的时候用铲子摁粉丝,均匀沾上水为好,如图5。不要把粉丝放在肉末底下,锅底铺上肉末不会再烧制过程中让粉丝糊锅。
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# V+ S. U3 \7 z1 x) o. e秀色可餐,自己看了都忍不住了,喜欢的支持下哦
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本帖最后由 thunder521 于 2011-11-4 20:30 编辑 ]