原料:
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; p& _# V6 C3 \江团鱼3~~4斤左右、西红柿15个、蒜苗6`~~~7棵、
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辅料:
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9 b4 Z5 d: i. y$ N1 c(1)味精、酱油、盐1/2茶匙、
; H4 S+ c' F! x) _- k' H2 f(2)猪油一碗(适中)
- ~- o8 u3 U/ k$ c1 k9 @+ }& W% g7 ?(3)辣椒、香油或者豆腐乳
+ b# s( @, `8 }/ D, b, p详细做法:
# O) e& g) Z& ~( L6 O; G0 ~1 D J9 F1. 先将鱼剥好,洗干净,然后剁成块状(不要太大也不要太小)
$ k. c- K: c/ R$ T, J2. 将西红柿剁容,放入一小锅内
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3. 将蒜苗切成一节一节的不要太短也不要太长
2 K! P% I. d0 i, b8 T4. 将锅放在火炉上,先放入刚才的猪油,等待猪油高温的后放入剁容的西红柿,然后进行烹饪,大约6分钟后,放入味精、酱油盐少许,拌匀。
& n% S0 R4 K/ N3 n3 S5. 将锅盖盖上焖上1分钟,然后起锅。
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6. 准备吃火锅的锅子加上开水,放上猪油、味精、盐适中。然后把鱼放入锅里,加上切好的蒜苗,放在火上加热或者电池炉上加热。
8 E" K1 ~+ y; U2 p0 n7 [$ t7. 特别注意:辣椒占水。 在小碗中放上香辣的辣椒干辣椒面(推荐超市中购买贵州干辣椒面),然后加入味精,盐、香油、豆腐乳。等锅里的汤开了后放一点在辣椒占水中拌匀即可。
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8. 等鱼好了后,开始食用
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$ {7 K) I- O* `3 u特点:开胃,简单、实用、便宜
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本帖最后由 robin4222 于 2008-8-13 17:40 编辑 ]