[主食] 泰皇炒饭

16888888

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1楼大中小发表于 2008-8-14 15:35 只看该作者

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泰皇炒饭

材料：米饭1碗、鸡蛋1个、蟹足棒3根、基尾虾5只、青豆、玉米、菠萝丁、鸡丁、橄榄油、盐、鸡精、胡椒、咖喱粉各少许

2 V2 B, g& q5 v0 k0 C3 W- s u+ e* x
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1、将鸡蛋打散倒入烧至7成熟的油中，炒到微熟盛起备用。

2、把鸡丁微炒，加入蟹足棒、基尾虾、青豆、玉米、菠萝丁炒熟。: Z7 \- s! H6 [

3、再倒入米饭和鸡蛋和2中材料混合，加入盐、鸡精、胡椒、咖喱粉调味，即可盛盘食用。1 ]& [5 l9 J4 ]- ^# B8 |; v! V

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