LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2009-5-13 20:01 只看该作者
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土豆火腿沙拉[1p]
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原料:
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土豆100克,烟熏火腿150克,鸡蛋2个,胡萝卜30克,黄瓜50克,罐头豌豆30克。 8 Z% [0 r; {! d0 J4 Y8 ?
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辅料:
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沙拉酱,盐、鸡精、胡椒粉各适量。 / S, S2 v$ q$ Q, t( E
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做法:
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9 b" K Q6 b, ?/ ] ①土豆、胡萝卜洗净,上火蒸至熟,去皮后切成片;火腿切成小丁;鸡蛋洗净,入锅加水上火煮熟,捞出用凉水充分冷却剥皮,切成与土豆片大小相仿的鸡蛋片;黄瓜洗净,切成小片。
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② 将土豆片、胡萝卜片、烟熏火腿丁、鸡蛋片、黄瓜片、豌豆和沙拉酱、盐、鸡精、胡椒粉混合,拌匀即可。 $ b- {( W* X0 z# a
+ M5 c ~6 F+ I% j Tips: 8 N$ w3 `2 V) ] o2 `: `! F
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①煮鸡蛋时要在冷水中加热,时间不宜过长,开锅后煮5~7分钟为宜。
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②沙拉酱可依自己的口味选用蛋黄酱或千岛酱,还可以加入些原味酸奶。
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) W# V6 h& I1 Y5 N6 V& y[ 本帖最后由 127237 于 2009-5-13 20:03 编辑 ]
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