[小吃] 红耳活血通络粥

1 o5 L0 @% V3 m" U: ?# @8 _$ J功能：活血化瘀，通络养心。5 r2 U& @3 H0 V" Z% [2 A- S
配料：
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粳米或黑米100g、红花6g、丹参6g、红枣5粒、木耳15g、决明子10g、田七粉1g、红糖15g。( B. @: v$ [; T% e3 N& T6 I

5 b, T0 l! }3 c) g$ |适应症：
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冠心病出现胸部刺痛、痛位固定，胸闷心悸、口唇发紫、肩臂麻痹、疼痛、手指麻木等瘀血内阻表现者。
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制法：
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( v8 f* p' K. A# i! Y% g9 o% @' ^1. 粳米或黑米洗净，拣去杂质；红花、丹参、决明子洗净，拣去杂质；红枣洗净，木耳泡发洗净，拣去杂质，切成小片;田七粉加水少许化开成稀糊状。& g; F+ ^6 R2 f: F; t1 M+ `6 M

* j/ A* K* j6 F1 p1 E1 k2. 将粳米（或黑米）、丹参、决明子、木耳、红枣同放入钢锅或砂锅内，加水4-5碗，大火煮滚后，改用中小火如常法煲粥，将成时加入红花、田七糊、红糖等三味，继续熬煮10-20分种，粥成即可。
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食法：" B! g, K8 H7 O* \
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每日一剂，可分早晚两次食用，单食或配饭食用均可，但以空腹食用为佳，2-3周为一疗程