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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
+ F0 N3 l6 @9 L# k 主料:鳙鱼头1个。' J* T( u3 s, g6 s- _% v8 K3 i
辅料:嫩豆腐1斤。
! @3 t. R! L/ l# L3 V 调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
8 f& F5 D$ Q \9 _, G烹制工艺+ Z \$ C$ K& W* F7 F+ e6 Y
1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。
. U! m; c1 N8 v3 {7 u 2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。 M+ ~; N( F' G0 x" n8 `
3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
" I+ r" D( I/ [, l! Q1 _ 4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。
! t( K+ g: U% |- _% o( W 5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。" v7 ` I# i& h7 x) R. q$ ]7 Z- @
做法二
: g$ ^7 R( J- [ 主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量
5 Y. E8 `8 S9 @ 调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
3 a" F( t3 q' p* P; I 制作过程:
* J, |8 s% T! u; Z/ p3 ~/ l 1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;7 L8 u: @ N5 l6 e }
2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;1 w' I, h) Q$ R. n, ~3 H# V) y
3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。, p( h/ e* ~* x9 V) D B( A* u
厨师贴士# e$ B4 W5 \9 _+ W0 g
1、鱼头越大越好;& ^# h/ I5 x+ z* \9 b# A' t
2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;, D" s: ^/ `" d! q5 o
3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;
7 y b& d0 y; w- G* h 4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。