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长豆角(也叫虹豆)250g、芝麻酱两大勺、蒜泥一大勺、盐1g。
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& c' V& i% ]9 x7 M- G5 V做法:3 k) }/ v2 R5 W# S3 m
1、长豆角洗净切4-5厘米的段;
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2、用1大勺凉白开,兑匀芝麻酱,加入盐搅匀;
o) }+ I2 q! F4 R2 D) P! t3、锅内烧滚水,加几滴色拉油,倒入切好的豆角焯熟;
" q3 E- S2 e' x- }* c) D4、焯好的豆角捞出倒入凉白开中备用;
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5、豆角捞出摆盘,倒上芝麻酱,撒上蒜泥,加几个红椒圈点缀一下。
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