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[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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) ^. ^+ S& V6 ^  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。7 T! u0 J9 S( E" w+ c5 _
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$ C: d4 m' f( N  a* t9 U  这一步很重要,
4 o1 z- }: r! L3 e& w1 k& w% j  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口,
; C# P. U, I" Q1 A  w% Q  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。 7 j+ C: U. l# Y' G5 |
  
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  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。
! T  g  L; E' }1 S  进一步减少鱼本身的水份。
7 E7 d) ?! z) x+ n, z8 ^7 L  这一步不容怱略,属于自然风干。 - t3 E0 p  J- e( e
  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。 * F* ~$ X6 R1 s
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  第三步:是最关键的,入油锅炸制
* d8 D' U) g) c# S; C$ w0 T" V  一定要热锅温油 。" B, u* ~! i( p  o$ @
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, f! u; {8 B0 D" A  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅
# z* s; N* \+ B7 d# j  入锅后,一分钟之内不要翻动 。
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  一分钟后,再煎另一面。 ! v7 P) {8 F9 l6 m, {! v
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  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是: " \& n* B3 W* l; g
  小火慢炖不翻个。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

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煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

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从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

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你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

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是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

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可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

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楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。
- F" _- ?7 z8 `4 g( C3 \  w总结为
: e+ ]# b* v. N3 E: O) l+ [; V鱼背上切花
) d, o4 @3 g- b: o' R) Q擦干鱼身上水分
& i  C) r: z5 b) R油温不高时下锅7 e' x; f% K- T. t% B
少翻动

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嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

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不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

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楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

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