芥末原本具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用。也具有很强的解毒功能,能解鱼虾蟹之毒,日式料理中吃刺身时时常会醮取芥末。而芥末的主要辣味成分就是芥子油,其辣味强烈,可以刺激唾液和胃液的分泌,能增进食欲。
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# ^* h# t/ L' Z6 R% X/ p/ b3 A6 h唯有胃溃疡和皮肤病者不能进食。
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成品图:
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祕制芥末味蒜香烤肋骨
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原料:
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一斤猪肋骨(可以连排整个腌制进烤箱,也可以切成两段烤制)。
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: P! u6 p4 E6 B% Q s( P, d* \ 调料:
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A、老抽一勺、生抽4勺、大蒜瓣10颗、孜然粒一勺、黑胡椒碎一勺、芥末调味油一勺。
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1 {7 G# z4 [& A$ l% z( q B、蜂蜜适量。
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9 J' A H7 h; h+ W 做法:
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1、先将A中的所有调料放入碗中,伴均匀备用。
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0 J a$ t+ N' Y& n* ^7 \% g 2、肋骨洗干净,用厨房纸吸干肉上多余的水分,在每根肋骨上均匀的抹上盐。(盐的用量很小一勺)
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5 x [, V6 G: M+ p8 h 3、用刷子醮取1中的调料,均匀的刷在每一根肋排上面。将剩余的调味汁倒入碗中,腌制最少半小时入味。
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! U0 a% z: d& \& {/ d 4、烤箱180度预热十分钟,烤盘放上锡纸,将腌制好的肋骨一根根摆放好,蒜瓣盖在上面。
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! h8 d; @" P. N9 a6 d2 | 5、180度烤制15分钟后,刷一层蜂蜜使其更有光泽,翻转一下,继续入烤箱烤15分钟即可。
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