推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 哈韩和酸辣[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

哈韩和酸辣[3P]

韩剧催生了一批韩剧迷,也催生了好多像我这样的韩食迷.韩剧里的生活离我尚远,但
0 B( F6 X5 K- m- r6 O# I! G) b( M1 p是弄点伪韩式的菜 还难不倒我.上周做的两个菜,吃完辣的我嘴巴大了两倍.* i8 ~. ?9 b/ e% s& ~, h2 X

2 c  [7 O- A7 m1 Z% [) B" y3 o. v8 [9 {. o( t+ A
韩式辣炒鱿鱼
6 u# u6 u  `1 `7 z" c) H5 a
5 T% I* A5 A. h2 l8 b+ e  {$ U" ?; B& L0 z/ \, m
方子:
* H0 c4 I  c; l4 C! p& c- C! k. C5 P
+ o( ]% s" g& m9 K% ?新鲜鱿鱼两个,洋葱半个,青椒半个.韩式辣酱(超市里红色塑料盒子的那种),9 C% r. ^+ I4 [8 |
6 U* p/ B/ q8 e; Z* ~9 p& A
少许生抽或调味酱油,白糖,鸡精,葱,姜,干辣椒数个.
6 Q* F$ L  N1 K2 ]; F2 Z6 x( ?. R
1 N% m, X% i- W* y! A! J8 o1.鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝.青椒和洋葱,姜,葱切丝.
' X" \6 [7 t( k" E- B! t( Q; D9 x7 \1 `- g, B
2.洗净的鱿鱼用盐腌一下,烧一锅水,放几片姜和葱,水开后下鱿鱼快速焯一下去腥味(也可以放点料酒),# D: S  f" X7 k

) }% _( ^, d/ M" Y    焯的时间不要太长,变色就捞出,用流动的清水冲洗干净,沥水待用.
0 V/ l# Q" b4 N+ l3 K5 s) p5 q( W% L, Z* _5 g7 V+ ^3 E
3.锅内放油,热后加葱姜和 干辣椒爆香,下鱿鱼丝,调入韩国辣椒酱2勺,翻炒均匀.加一勺白糖,一勺鸡精,快2 Z0 I- S  E8 R

" K1 l) b) M! y  速炒匀.8 J$ b) h( g$ u

7 N0 T6 z6 |, o* y4.加入切好的青椒和洋葱丝,倒入2小勺生抽调味,翻炒出锅.
7 b) [5 G5 ^+ `- l, @/ _( Q
: Q8 i/ ?4 H8 A. M; U) ?/ D[ 本帖最后由 tonyjia 于 2012-3-21 16:44 编辑 ]

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

  K% {1 x3 S' V; V6 i
手撕包菜2 X+ @/ H( q  k  ^- G# }

- }# m$ h2 J0 d2 z' ^0 K* M
这个菜酸辣可口,夏天吃很爽.* O$ |! h' f1 T

! Y2 S& e7 @5 ?) W/ I2 A5 p/ |原料:包菜一颗,蒜头几瓣,干辣椒数个.
9 i2 a/ N0 g+ |6 \1 y/ [) P! Q& m- g4 ]! o9 W* q
配料:猪油(这个我家里没有,用色拉油代替),陈醋,盐,鸡精,花椒数十粒.5 u. R- i. f+ d& s$ o$ S5 V

' R" w' o  Y4 [9 r4 Z) r4 H. _  I1.包菜用手撕成小片,洗净沥水.干辣椒剪成半寸长,蒜头切片.
+ i6 u4 A4 q; X- {# }, F& ~
7 w3 o9 q1 Q: W* ]! r9 p. B2.锅烧热,加油,小火,放蒜头慢慢爆香,等蒜头出香味,放入花椒粒和干辣椒.
% |% e( x: N6 t1 a+ L. v" |+ l- K) K; F# V
3.等干辣椒颜色稍稍变深,有香味飘出,用铲子把花椒铲出扔掉(万一等下嚼到那个味道会让你终难忘).
2 S+ d3 @4 Y9 ?& y5 f0 K( W( c* [9 }; h: N) p0 @: }
4.倒入包菜,放陈醋,盐,稍稍翻炒.# A- O6 W& C! u' Q
. R8 I$ j5 V/ J- u9 L
5.放鸡精,出锅.
: g6 z# L  _# s1 s( [
4 `" a  ~* o1 c( H+ n/ t  y特别提醒:爆蒜头,花椒粒和干辣椒要小火,要不然很容易爆糊了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 22:42