推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

我的辣炒三丁我做主[6P]

- O- q% ], \1 a5 C
这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。$ O2 h% y3 T1 J# O. J  T1 {; G/ a
0 C! u$ h  T9 M: ?3 b+ Z- c
, P2 \9 m  x) Y" ?$ K" t' Z
辣炒三丁的做法
* Z# x; }; B" v0 _# Z5 n这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。+ |9 K: |" O4 ?+ a1 H

: F. K. `5 L+ W0 Q+ f0 W材料:/ [  Y2 F% m# _7 f9 C& b5 v
猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)
2 ?5 m' R% q9 R& f+ B$ M+ G4 \9 t" W* Z" x; ~" A
% j2 b4 B- a& e
调料:
3 \  H( c: u1 Y; t8 ~+ q0 q酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)
- ?# u. ~& V/ r8 `6 g1 v; r8 f( `. X* Y" d: {  w
做法:  M3 u) l( h2 k6 U. f2 w6 H. N: q7 S
1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;
) E& j; J$ Z3 z$ L: }# L! m6 m! }/ d0 ?
" v$ U/ i. R; S* E$ b
0 s7 ~' H. Y3 ^  f9 S! q& J: q' M2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
# S# l$ E  V: w. e" G! E3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;; d( a% _& E& S9 O9 U
/ n; f& C3 C! d: U5 ^2 e
4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;. S/ p$ |$ J3 R8 |2 G1 R# Q% j. }, q
" @6 S" b9 ^, n$ H9 {
5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味
, ^) {! l0 s7 E7 a! I6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;  p* Y) ?3 z. p) w& ?; j9 X) R

7 P+ U4 u9 z. m5 z4 Y# f! ]7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。$ f6 ]# r5 U. O/ D3 w! l- e3 C
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

TOP

谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 11:39