LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-8-11 12:01 只看该作者
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牛腩烧土豆 纯属献宝
有孩子了,并且不和父母住在一起了,所以吃饭该单起炉灶了,向大家介绍一下我自己做的牛腩烧土豆:牛肉最好不要是冷冻的,老,我愿意选带点筋的牛肉,这样烧出来有嚼头……: @$ o% _! v7 Q& d z0 P
把肉切成3公分的方块儿5 L, K- U! C+ K- u

& v0 \* F1 d& u1 {, J/ z. {# o
9 o6 [) s9 \- I* u* n* P用高压锅压20分钟(我每次都压2斤以上然后分份儿放在冰箱里,随用随取,这样方便)3 P! S4 t( E1 @1 p( \
$ B. g9 x, f( e% I6 e% P2 @
5 H& n7 X- n4 K4 j O& P/ J5 p/ b配菜很简单,就是土豆
3 u3 e( X+ b7 U
, j3 V; A% c( g6 J& J, i3 G- q2 ^1 R8 k5 f T
葱和一点儿香菜(配色用)
5 U" {! D2 ?" w) M5 a( m
% l5 _/ s1 p y7 J7 ~
" B6 I) h, E5 V3 ^土豆切滚刀块儿
9 G: r: `7 m1 Y/ M + g1 L4 y l- S1 E* d: p6 v
) l+ \& A) y# g7 O ~/ J0 J S葱、香菜切段5 L. |* T, X" |) V- k

, h# Y% [2 U$ P" o
1 K, q! a F: q. \4 } T- C入油! \1 a5 H# r% G$ B" b
$ ^8 u3 W! W8 f; t' D" @
, s4 h& w* y4 D
把土豆炒成金黄色(这样容易入味)
# P% l+ E$ G0 ]! L
$ G. H' Q* Y- m9 C3 F* i5 A
; u7 @8 b! {! Y+ s5 D. {/ U加酱油(我用生抽)( h" J/ ]- |/ l" m5 J6 X
# F4 g6 Y. x" E& ^$ p/ R$ G0 \9 b8 _
- R G- p: o1 S: L8 a/ x( w放入牛肉(多带点儿汤土豆容易烂)
- d( y& Y; c# F* x7 x9 L ( d% S4 T& F- |' P) ^' r7 V* z
9 k" t: g) ?4 M7 d+ Y/ M烧15分钟左右
+ i9 `5 l1 N+ |. \
3 K* \' z& V) P7 O# A: C
' Q1 c0 w- B: q3 p汤快烧干的时候加入少许盐、糖、葱花(做菜尽量不要放味素)
+ J8 E+ J+ |$ d* {, p* Z% V9 J
% t- W U& e& h" X0 @) l; F% h S' l1 N' f1 v" E
收干
; H2 \. w+ q! s
& |0 S# F- K3 G. _2 o
& f: H1 `+ |( y7 T4 `1 `撒把香菜,装盘# v1 E' A- [& n+ h0 |1 e- k2 C' [
' C) s7 A9 X* S! b; r( p
! F ^6 N8 L$ |
来两张特写
+ J! {4 d! A+ ~& C* \
- @/ B. M' j8 z4 Z4 c8 L6 p) |! j, t) |

# N: I. E8 L1 {
2 a9 O T5 v) @6 y K4 x/ E$ `1 O& _* D/ o
+ }9 Q* d" c/ N$ J收工
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, e8 W, j9 S* s8 f$ N哈哈,献丑了,大家点评吧,别骂就好!
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