

本贴共获得感谢 X
2
美味小炒 虎皮青椒
这是我很喜欢的一个菜,十分下饭,甚至,我闻到那种由辣椒的焦糊味、醋味、酱油味混合在一起的味道,都会忍不住咽口水。+ g! o6 T8 |9 h: a
4 g6 C/ Q# E, h+ i3 |' ?- x餐厅里的虎皮青椒是先用油炸,所以卖相会好看一些,但是我觉得这种生煸出来的更好吃。 9 R/ X9 q- U: a
) H( U9 o/ U9 q5 G& R3 a; O- U不能吃辣的朋友,请选择那种不辣的尖椒。, v1 }- \; g8 R
7 k7 L: c2 N" k, u2 g5 a0 j材料:
4 x) I- X# Z* i \- j* b, M) k尖椒(选择个头较大、肉质较厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、盐半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、鸡精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)
1 `& _' l9 [7 h3 K) G3 Y- |# b- ^: v) z3 b% A& T0 l2 E; ]
做法
% t! c: D+ G9 w+ n0 C9 o3 I0 i/ X- _1,将青椒洗净,去蒂,因为太长所以我将它一分为二了,去籽(不去也可以)待用;, b i1 B9 J7 o5 ^) i( R/ g
2,炒锅放火上烧热,不放油,将青椒放入,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。% O3 v# Y0 w; e4 T# Q
3,待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;4 d" _4 G- }- R3 z1 U$ C
4, 加入酱油和盐翻炒
4 a, { U' q ~# b5,加入醋、糖和鸡精,炒匀即可。
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件