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小 发表于 2009-2-16 13:55 只看该作者
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香软可口的清真炸牛肉[图文][14P]
香软可口的清真炸牛肉[图文][14P]+ Q% i1 Z% b: b) M8 l: j: R3 c
: k, ]9 i# ]/ i5 d: g* y6 w' v" K一、材料:
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牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。
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! e) N Q1 L2 I8 y% D& Y* t二、作法:6 {$ |5 z$ o# u2 k$ P& M# Y3 I5 U) F
- Q ]& N+ _: [4 `1 a# C- c1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。
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2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。& H3 z; h6 R" x! m- S
4 i8 D' N$ P$ v3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。; [1 z/ w# ~# V6 K4 N6 C$ Q6 ?
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(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
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9 o) R8 z7 i# t, j4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)
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\7 S" y; @$ B, V y8 N5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。( R( p7 F& {& R4 D8 d+ ~( x
8 d4 A+ J5 i7 y- s1 O0 W* N% I" ?, P(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,
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如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)) b& Q+ V! k# P1 K T
+ }1 n: W3 c9 I2 g; U4 |6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
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三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。9 E& X- G7 u& U: h
/ M! Z2 c' C9 ]; ?' O) U, ? I四、说明:
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1、一般三口之家,半斤肉就可炸一盘的,成本约10元。
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& A0 J2 f& ]2 d% ^" W" j& ?- U3 L我图片中炸好的应该是1斤肉的量,但被馋猫吃去一些。
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, I; g# w7 L% ^1 P8 z4 t5 L7 P7 w2、一定要选里脊肉,最好在买时就让店主给切好片,片不要切得小了。
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3、在加盐时别加咸了,若掌握不好,可先炸出一块尝尝,淡了可在未炸的牛肉中加盐。+ h+ N* N7 C" Y; Q0 C$ r
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4、鸡蛋一定不能少放,少了炸出的肉不会太松软。4 Z+ ?' \2 y% ~9 r2 i( y4 C
( U9 Y5 o, ?6 D( ~5、最主要的是炸时的火候,是要做过几次才能掌握好恰到的好处,因此,也不要对自己要求太高。7 U9 O Y+ O" [' I
' Q9 [7 f: _, j( b$ K五、楼主语:美食一起分享,好吃一起学习,经验共同交流,和你一起成长。. X/ E) N) C5 i2 Z
) ]4 {) z' P5 G) D3 L肉切片* m. c0 Y N6 y
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" `& z/ h) @! d* a大小适中% N, F, m. @" r* m, C- b
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加五香粉. P& y$ M$ w1 D2 s3 ]
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1 C5 a4 ]7 o+ s+ U3 B* P加盐/ o! Q0 I' { I7 S4 h) i2 A. Y2 U
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+ }- T/ G$ n& \6 k5 ~/ x9 _8 [加味素5 Y+ ]3 g9 L! m: Y8 S9 k. D4 g; i
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* i" v$ H& h9 R" V/ |( F( y加鸡蛋
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加淀粉
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7 u C* c; ~8 t准备下锅- C0 _3 B3 Y+ s, ], D
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9 }1 A8 r$ Q) l$ ]( V$ a3 {5 S放入油锅7 K4 a* @3 D" {, b: t
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7 I* O# V2 M7 L; C# | o$ c) x8 d装盘成品 n3 G F8 {4 E+ s$ `
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& I' ?5 M+ a( n( c+ b咬着的香软2 }/ Q+ F; J, l, I/ R0 z( y# U h
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