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虾仁炒百合
6 ]% _5 l& }3 Q 做法:
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1、河虾洗净去皮,去掉虾线,留虾尾,加入料酒、盐、鸡蛋清拌匀腌制2分钟;& T3 x4 {, ?. u `3 S
# M2 @9 n2 A) j* c 2、百合洗净,姜切片、葱切成葱花;& S, N; Z" O" j
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3、坐锅点火倒油,待油热放入虾仁、葱花、姜片翻炒,加入百合、清汤、盐、鸡精、水淀粉勾芡即可。
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+ ]/ O, ^& } S2 r" F6 E5 `- z5 Z金钩菜胆: t1 X2 h+ I, G
: u/ u. L4 F# v/ h 材料:白菜心300克,金钩虾100克,盐1小匙,味精少许0 O4 {5 x- c9 @- w9 Q
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做法:- C7 q( W) B: o! X" M E
, ?& J; _3 n3 S/ a0 a; H 1.白菜心底部打十字刀,金钩虾切碎末备用; _& X7 S( ^* j" O1 g
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2.锅中煮沸高汤,将白菜心煮至九分熟加盐、味精调味后,摆在盘中;
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3.将金钩虾勾薄芡,均匀地淋于菜心之上。