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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
' J% C1 N- N! u 主料:鳙鱼头1个。
/ \' L! X1 v+ y. O6 P 辅料:嫩豆腐1斤。
' \- v8 w& E: A0 v 调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
8 y6 E( z# a8 A0 m! }2 n烹制工艺
8 k {/ X4 q$ l3 y: g* e, y 1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。# l& U b/ K+ a; `$ I
2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。
3 U, g4 m3 Z' t9 |2 \+ K 3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
- B# g% w9 n8 X$ a! _0 b* b 4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。
/ z( r- I' W+ Z; Z2 W* ~+ E, H- ] 5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。
' | u, {& A( b 做法二 u- J6 @% a, j: R* N& _! D7 C
主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量+ o# X# k# W& t0 i0 L! C# W. Y
调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙& Y( a$ Z) d4 D. S0 H$ ?! _
制作过程:; r; e# { E8 D' s5 B7 M# R
1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
& T p3 u* L* t1 k. _" U+ e 2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;
( l6 k2 Z' g1 m# B: @3 b7 I6 r7 w 3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
0 j" R0 e( B1 B$ m6 q. k d l% O厨师贴士
* W4 C3 t, e! I& Z. g. W% N 1、鱼头越大越好;
. p* ? E! z) Q! F# e( @ 2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;
. b% k: ~$ I) E* [ 3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;
# O+ W9 b$ E4 r$ y7 ]9 ^ 4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。