主料:草鱼一条,酸菜鱼调料一袋 。
' q- Y$ V _+ ]8 r配料:葱姜蒜、鸡蛋一个、盐、胡椒粉 。
- d: g$ ?1 l1 |3 \' K6 h* H7 _步骤:
. z( \( Q1 ~2 G X; M1、将鱼洗净,头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉斜刀改成薄片,葱姜蒜切片。 ( Sjlm^bca
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2、鱼片加盐、料酒调味后,再用白色调料包和蛋清拌匀。 xS4?M<|L63
* R2 s( ]8 ]# t" O3、炒锅下油烧至五成热,放入葱姜蒜翻炒后加入鱼头鱼骨翻炒至变色加汤,再加入红色调料包。 4/V;g%0uN;
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4、开锅后加少许胡椒粉待煮沸水3分钟下入鱼片。 b")O#v.
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5、煮沸两分钟后起锅,撒上青葱段。 GkxQEL
$ O( ~6 o `. n! v; T6、美美的开吃吧!
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草鱼一条及调料已备好
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鱼片已切好
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6 p. m' ?( x9 _) D& c鱼片调味完成
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酸菜、鱼头鱼骨下锅翻炒
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, y/ q9 u3 B I t5 B1 P! \4 a香喷喷一锅
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8 _6 k, |0 n* @6 a* |) u/ g6 h* @色香味-出锅
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本帖最后由 likuan 于 2009-7-28 09:07 编辑 ]