材料：百合、西芹、银杏。0 j+ x) B6 f  |) j( T8 M

' Z$ g8 p/ B7 g6 U  g, X做法：
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, P( S4 P- i' F; u+ j 1 百合切去两头，剥开洗净；/ _& B3 z& n  Q, F( L- C
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2 西芹去叶去筋切段；7 n( ?) I0 c* @( y! {
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3 银杏在外壳剪口，入清水煮5分钟后捞出浸入凉水，剥去壳和皮（我会一次多剥一些，分装在小袋放冰箱冷冻，吃时拿出自然解冻就可）；
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2 {4 h) Q7 _# ~6 G' l 4 炒锅烧热后加入植物油，油温至六成热左右下西芹煸炒；# M8 @0 z2 E6 b- ]" R1 U

) g6 |8 n4 T" |' e# K- Z 5 然后分别加入银杏和百合，煸炒后调入盐和鸡精；0 z# H3 p# i6 o) ~: Y+ x! z
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6 沿锅边加入少许清水，快速翻炒至百合颜色变成透明即可。

哈哈8 K0 p. _1 |4 B. W, Q) v/ ?0 n3 q
照单子试试好的话在来顶楼主
* {! H' S. d) B. L& A5 l% u* g6 p哈哈