LEVEL 8(卓越品质)
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小 发表于 2007-3-2 00:19 只看该作者
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什锦冬瓜帽
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色香味: 造型美观、色泽艳丽、味道清爽、营养丰富 % R7 O% m; H, L3 F) B5 \* V
/ N5 P' }8 f) d4 w9 ~. a3 y+ d
主料: 冬瓜1个(重约2~2.5公斤为宜)、猪肉250克、熟火腿25克、冬菇15克、白果100克、薏米150克、胡椒粉少许、料酒15克、湿淀粉6克、盐15克、味精10克、鸡汤适量 4 h. F( C6 V% j0 x; m; m# r
! w9 s- f+ ^: ^ 制作: ' l6 \2 w! ` ^) Y% {& J F
; A. y9 W8 Z8 j 1)先将冬瓜削去皮、抠去籽瓤,用清水把里外都洗干净,用开水烫一下,再用大扣碗放好; 5 ~9 r" ?- s B- ]. M( h( ^1 H
& r7 o/ @/ b4 F1 Z 2)将猪肉洗干净切成小丁,用粉浆擦匀;
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" p5 F! _! E8 |2 g% i" P8 u, E 3)用凉水把薏米浸透后洗干净,然后把肉丁、熟火腿、冬菇、干贝、白果等放入炒勺内用开水氽5分钟左右,取出,沥干水分后放入冬瓜中;
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9 o( }: n; E! x 4)加入胡椒粉料酒、盐、味精等调料,放满鸡汤后,上笼屉用中火蒸1小时左右,不宜过烂,以瓜内的肉丁熟透为准,而后取出; 2 l0 ~) Q- A: h( H9 o
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4)将冬瓜放入汤窝中,扣成帽形,而后加清鸡汤即成。
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