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[其它] 奶豆腐三文治[4P]

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奶豆腐三文治[4P]


1 S# q1 O- x! A" t4 k1 z% f' l2 f1 _) I5 B
天冷就一早起床就想吃点热的,弄个热三文治,再来杯热巧克力。想起就让人活力充沛呢!( z9 G  z2 j7 U- q) ]6 e

( V+ X5 w; e6 s" d7 e材料:(1-2人份)/ J8 s2 G) a( M

! K$ o: {$ R3 ~$ `3 O# ^4 块 方包2 W; Q- J" ?, \2 E6 p; b) r) G
3 z  G) v! u3 |; F
2 tsp 黄油: v3 ~# |/ C8 Y; l
' }4 a* N# m9 L$ D  u
2 tsp 薄荷沾酱 8 V6 u+ o2 ]9 ~. Q* ]6 j2 M' a" w
/ L8 ]2 b  I; `* U0 A
60 克奶豆腐 7 t' {1 q& W6 e  z! V, s7 E- b0 l& D0 v

# s9 h/ O& }' }番茄几片装饰用  a" k6 m9 e6 I; O$ k

' z4 B7 ~  e$ s' l7 e- y所有材料,韩国店买的面包,做三文治很不错,我能一个人吃俩。$ N/ h& h1 Q5 B8 F5 b5 n- P

$ t5 X) w  t9 J' q$ p
* M# N( h) ~" q8 |: t. k# ~/ w! g7 k0 J! N' I
把奶豆腐切成2mm厚的长条状,面包抹上黄油,抹黄油的那一面向外。
% S1 K# L* W& f0 p" ?- E' D2 K; l$ E# b2 M$ V7 P( ?% ?% [  G
把面包放到三文治机上,把奶豆腐摆好,抹上沾酱。4 [: C( E/ `& M& g4 O) U8 F* X' F

; f: K& R6 j! y! V: a+ r盖上另外一块面包,也是黄油部分向外。烤烤成表面金黄色,就好啦!
, \4 o2 H' Z7 f7 f) r; S& z
6 O) i! h6 a9 R- H1 n$ k7 `! A) A- n

. ]1 O, |9 G$ E3 [. ~1 }6 u' R蛋白质和碳水化合物都有了的素食早餐!5 c) q9 ~  c2 p' Q. }" F6 I

3 G7 v2 c# s/ B7 {. P" n" m
6 J' |5 |( ^1 P, H
7 P7 k2 p, x0 q[ 本帖最后由 tui 于 2011-12-27 06:36 编辑 ]

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感觉薄荷酱是不是多了点,不过烤出来的焦痕很好看。

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这个很特别喔' H# G) j, I* ^( f
好看有卖相

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这个很特别喔,好看有卖相

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看上去很让人有食欲,早餐来配一杯牛奶,一天都有精神。

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楼主好手艺,谢谢分享哈,下回我也尝试下!!!
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -3 复制回复,请珍惜你的ID! 2012-1-10 20:45

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很特别,不过总觉得早饭要是就有三明治,吃不饱,一般愿意再配上一碗稀粥,我真是很土的中国人

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楼主生活真小资啊 早上起床还有时间做三明治。。我都是爬起来随便拿块饼干就走
' E" N1 y4 I+ ]% I5 f" g而且楼主的薄荷酱太多了吧 看着像是发霉了

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沒吃過奶豆腐啊 不知道什麼味道 我在三文治裡一般就是牛肉泥 吞拿魚泥 菠菜/生菜葉 奶酪 西紅柿

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郁闷。图挂了。啥也看不到。。只能靠幻想啊。奶豆腐。。感觉跟豆腐花差不多。

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