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[主食] 铁锅焖面【7P】

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铁锅焖面【7P】

葱洗净,切碎;大蒜去皮,洗净,切碎;姜切碎0 D4 ]: s4 v7 ?5 b! x) U
豆角择取老筋,洗净,掰成寸段+ i; g9 ~/ j& ~8 L1 m9 u# k& o3 Q
五花肉切成和豆角长短粗细一样的条,用料酒腌制一下1 H4 p  o, p* O# K# H
5 x- h9 e8 r. O# Z2 e
炒锅置火上,放油烧至5成热,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色
$ _; Q# r. b' Q' `! l4 C% L5 S放入切好的蒜末、葱花、姜末,翻炒出香味
. _5 }$ L, j. |; b放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色
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倒入酱油、盐,翻炒,倒入清水,没过豆角,大火烧开
3 p; k& D2 [4 x  Z( p把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分2 R- ~- f& T5 z* [- D
把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上8 q. H/ n2 x& T' P/ ^1 @

1 K8 F0 {) F. k4 \, B; H再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上% f/ k- i5 C0 d* c
大火烧开,转小火焖
3 a- h- E% c! h, {5 u焖至汤快收干时,撒上另一半蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀
' r$ Q" d4 h% x4 i9 D8 H5 C  D关火,盖锅盖,焖5分钟,盛入碗中即可食用。吃的时候,淋上醋
7 L" {8 M- P1 `8 F6 ^- t% ^3 F- l/ {2 _" q5 J0 \% Y( \7 b
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本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -1 标题括号错误,请重新阅读版规 2012-9-2 21:36

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烹饪小技巧最后成品图看,韭菜有点少啊最后成品图看,韭菜有点少啊

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豆角也能放在面里。见识了。不知道这样做能不能把豆角炖熟。

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