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猪肝丸子
材料2 k2 X2 q, b+ z
主料: 猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克。
9 i h; C% b2 N8 g- E9 z% i辅料: 色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。1 ^/ ~- C/ m8 [, o' w
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制法2 j* q/ J7 Z7 [! [ r
①将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅;
8 c; h/ a% R: I4 [9 E0 H②将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。7 |1 y- B/ |# O7 k8 a) z
) M* g$ H3 H9 F* D& d5 y6 E8 E功效主治+ \' k* E3 W* c. f
此菜色泽红亮,软嫩可口.猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴幼儿吸收;经常让婴幼儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴幼儿血色素维持在正常标准。
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注意事项
3 ?- `1 }; e5 @2 M V9 c9 E% Q1 T制作中,要把原料弄至极碎,否则做不成丸子。