本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS 0 [7 k+ I' z6 }; m) v
2 J5 b/ |$ G7 X请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力; F3 Z. f. W6 Y( a* I
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今天晚上刚刚做的# D g( g# L$ A. u
$ |$ Z1 ^& B' \* s+ |- _9 B菜名:辣炒花蛤! ^# V' i: q( C% Z/ D
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材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。
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花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。, m+ m2 z( H4 V, d
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/ C8 v1 `/ H3 d' X x中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。2 J Z2 ~2 p, S. z- L& L/ t
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0 r. V- x0 B' |9 s Q% G0 [放入花蛤,大火快速翻炒。
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/ f2 C* a0 y2 v! u# O/ p放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。
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% B( m& B* d& W6 Y2 B炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。2 v% z6 ]: i" m
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起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。
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味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片
) e; r* p: _: v$ b: g6 B) o希望大家继续支持我啊
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可能好多兄弟不知道点红心支持* x# U- z; l6 z- W) `
利我利你 都有分加的哦 加油
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每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味
o8 N: \- g+ _: ]现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦7 n1 I4 n/ z/ \9 w% m' I
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请大家在第一页点
支持
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[fly]如果喜欢 请大家点红心支持 你的支持是我发帖的动力 谢谢
3 l' }! L' U! ^" P3 D' ]红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]