菜谱名称 树花炖土鸡
9 }3 e% R2 U/ a) C4 ?/ J) f所属菜系 粤菜
5 A2 q3 d: ?! J) V9 Y6 ]8 O所属类型 特色粤菜
8 ^# p$ H8 [$ h ]基本特点 清醇鲜香,滋补养身。
1 i9 S) ^5 W5 p/ E# e4 C基本材料 本鸡、水发灰树花、火腿片、生姜、葱。
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7 i" N2 i+ C3 k6 W. f 俗话说,药补不如食补。所以中国菜肴十分注重原料成分在制作过程中的提炼与保持。比如清炖的菜肴常常将原料中的养分分解到汤中,不仅使汤味鲜美,同时又更易于吸收消化,所以我们经常用炖鸡汤来滋补身子。在这道"树花炖土鸡"中的树花是一种菌类,味道鲜美而富有营养,与鸡一起炖煮,那就是鲜上加鲜,补上加补。
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调料:食用油、盐、味精、鸡精、黄酒、胡椒粉。
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4 d/ |! D8 d& Y' w3 F 做法:
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$ M* U) p& {6 k 1.先将洗净的本鸡在开水锅中焯一下水,然后放入砂锅,加清水、黄酒、生姜块、葱结、火腿片,用旺火烧开,然后用小火炖2个小时。
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2.炖熟后加入鸡精、味精、盐和水发灰树花,再炖15分钟。
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1 T# C5 Z9 n& x3 s4 |9 B1 O- x 3.最后加入胡椒粉即可。
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