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本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS I* c- F* z( p) A 1 S" V# r9 p) G; X请大家点红心支持原创啊 谢谢 & l0 T" E# K# x: Y' ~3 B# ?0 I. p+ N; f9 H8 y8 [* O 菜名:海蛎煎 1 [0 b3 P+ `; o/ L+ {5 I- @' D# Y1 v. l8 q 5 T5 g' }( d3 J% X材料:海蛎(牡蛎)、鸡蛋、大蒜苗、地瓜粉、厦门辣酱、油。 7 C" m" d6 n3 r% U3 q" c4 m) \8 Q( ]- e$ m: R : O+ o# ^: T z `% ]" m + p8 T2 l9 `6 T, B' _4 q$ S' r$ B把海蛎和地瓜粉以及切碎的蒜苗按适当的比例拌均匀 5 E8 K; z: _; k# w$ q8 I$ `4 N) b, W: @ 1 d% X- I3 N! z$ L( l+ k; z8 ^/ U# {9 r8 h D; r' \: `% l 注意不要加太多的水,因为海蛎本身含很多水份了,只要地瓜粉完全变糊状就可以了: ?& ^- D) b3 W# b2 W8 ]. s 6 X* B( W' m4 C ' {" } ^6 {# H7 K% G" f6 G V1 o g# k. y" B 在煎锅中加入适量的油,等油热后,把拌好的海蛎放入煎锅中煎至表面略金黄色& _: D4 x1 L+ \' R: t# O $ y0 U# w$ `2 D0 N6 `, e, ~1 C& ~7 M 8 d) {+ Y2 J7 Z& M9 z; x+ z2 J 0 y2 _2 _2 O/ Q加入打散的鸡蛋液和适量的油,继续煎。& o l/ I7 l: m 7 V- C* ?# \. D* ^! K9 z/ D% U( e. B( X q# g0 Z0 l3 q $ N. o+ z5 x9 U0 Z 用锅铲来回的翻面煎至鸡蛋呈金黄色 9 A1 C. m3 D* F9 I& |3 V- z9 U/ V * O# |0 Z5 E- b4 E+ {+ l, n- ]2 M3 k2 u" x. ^ c8 V1 b- F1 D* K' u7 H在表面淋上厦门辣酱 OK 可以上台享受美味了
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原帖由 stephenherze 于 2008-4-7 03:28 发表 - V+ d' I3 f& Z, c好像很有意思的说,我准备自己尝试一下,地瓜粉找不着,鸡蛋还是有的
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