【原创】熏鱼【13P+1P】
+ z( |" S, Y0 X$ Y6 t& q" q W
熏鱼
1 y% I* V% l/ K# d, b
此菜为江南比较流行的家常菜,鲜香味醇,其最大特点是冷热咸宜,可以随时取用。
/ t2 G, j0 u* O& x7 t ]
先上菜:
2 ~" s/ R. Z) ^, z/ |
, ^# L! {, J# J. h/ Y& v
3 c2 K" ]0 `2 E s+ } D3 a7 B# n& z, @# Y5 E, v6 o1 Q. t" ]
所需原料:草鱼2条约4斤
& J* M! \; w: z {$ B8 U. f* j
# X. w: A3 V# ?2 j+ K( [
# w$ n: z: V2 p5 m8 j
1 U* m# }* t( I/ ?% R6 ]$ V4 @* r
葱、姜、桂皮、大料、肉蔻、草果(没有不放也可以)
8 h7 m6 Q( A0 G2 |0 ]# _& U( o
" r z6 x$ m* V+ V) _# x
. Y+ l" ]" y3 \8 z1 x9 r* S& B8 O1 U, z
鱼常规处理完以后,去头。切成寸段放到盆中备用
( c1 V7 t# c! V m$ K$ f/ Z8 G
% b8 k+ X4 d. ^+ h
6 \& F& N5 h3 B4 y8 \
2 u4 z$ F) H, b5 K0 V! c葱切段,姜切片放到鱼盆中,加入料酒、酱油、少许盐与鱼块混合均匀腌制1小时
) l; X5 `% L. Y. I$ q; h+ n% i& W) h# M
2 q5 Y0 h" S2 e; J. ]- |
, n( M) t8 E+ q c' u8 B% ^
将腌制好的鱼取出,沥净腌汁备用(腌汁及葱姜后面还要用),取炒锅上火加入适量食油,用中火讲鱼煎至外表焦黄捞出
6 r/ W9 U; W! t1 S* W
$ U" J- J T1 C2 n8 n0 X) V$ c+ R
/ M2 a( J# t" Q, I p0 K- F% ~
* k' R' h, }: E
煎的程度如下图颜色
( |( O5 Z4 H8 {) g. H7 |) R) l4 p- H + g" a! n" ~' B9 W3 y# V* k1 B
9 B S5 s: ^; z' E ?; Z' R. B, y# l7 \3 R+ w' H9 {
炒锅中放少许食油,将大料、桂皮、草果、肉蔻在锅中煸炒出香味
) h4 J6 u9 i0 b# f& N
3 P/ \# b* I0 ]" Z! \! R! P6 w
% y: x1 u8 r2 F' q! p& Q
, r8 Z' o) T" X3 Y7 k( M将腌制鱼后的淹汁及葱姜放入锅中继续煸炒出香味
# U% Q5 U6 V/ j0 n) ~2 }& T6 P9 K
1 U* K% Q* M/ C6 t" H7 q( `
$ _6 J/ a6 K" L& R" x, Z
: v/ ~$ u: a) r/ X/ {
将煎好的鱼块放入锅中,加糖约2、3勺(大约1两)加水末过鱼块,大火烧开,由于已经经过腌制,盐可以不放了
8 M( \: \2 B( u5 ~5 c. U
* n% K. }% m9 E: u2 j2 G s
) N5 C C3 n) e- d5 e% `( a
! r3 l. L2 F( w5 O" V锅开后转小火
9 Z( O7 F3 F) g& f ?3 V/ F4 q. G1 P
( t8 i+ F& F& Q& R' p! O' K6 C: Y5 \! U ^" K; U4 | U; Q; z
加盖,最好盖严点,用小火焖约1-2小时
2 s$ Y9 I5 H6 N9 p2 U
7 n+ _8 C1 u2 w8 I% b
8 M3 ~& f/ X9 _+ o: t
- O* ^% d1 O2 k3 F- a收汁后便可出锅了,色泽诱人吧
4 m; {0 e9 E6 }2 _7 _4 `
2 x+ Z1 p, [7 T* u; F
+ w8 P2 \: P5 w5 S a( |4 x! C) K6 {6 j4 X# s- @7 D
: c5 w n$ a/ H% n
; \5 B- X9 G, E! O" ~6 C小贴士:
5 Z# a- b! s0 n- H. K6 |) z; o
$ }) f2 X$ P [* m. s1.配料中可加入少许胡椒粉、白酒,主要是去腥提鲜,其他调料随自己口味定。
. p6 [/ G! O; Z; t
2.煎的时候可以先煎到表面金黄捞出,待锅中油热后再复炸一下。
$ H3 X5 f% }: P5 Z7 A1 ^! A6 |3.炖鱼水开以后可以尝一下汤汁,再根据自己口味进行调整。
- |1 F9 r* o6 L4.保存的时候要在表面覆上保鲜膜再放入冰箱冷藏,保持表皮水分。